泰拳證書課程、一對一私人訓練、日常訓練套票 — 適合 8-12 歲兒童學員， 另設幼兒泰拳啟蒙班（4-7 歲）。 每堂 60 分鐘、10 人細班，四期套裝 $12,000（原價 $13,500）。 由 I-1 及 WPMTA 雙國際認證的荃灣泰拳學院提供。
泰拳可以令兒童從小學習如何自我防衛和保護自己。 在極速短期內有效地運用泰拳技術，可以幫助增強體能和耐力， 提高身體素質、協調性和反應能力，透過訓練發展這些技能，提高運動表現和反應速度。
但真正令泰拳成為荃灣家長熱門選擇嘅原因，往往唔係「打得」。 家長最常同我哋講嘅係：「想個仔坐得定啲」、 「想個女有自信啲」、「想佢識得保護自己」。 泰拳課堂要求小朋友記住動作次序、聽從指令、控制力度 —— 呢個過程本身就係最直接嘅專注力同自制力訓練。
同一般兒童興趣班唔同嘅係，我哋設有全港首創嘅 泰拳升級證書制度 —— 小朋友唔係上完一堂就算， 而係清楚知道自己身處哪一級、下一步要練咩、幾時可以考級。 呢種可見嘅進步，係持續訓練最強嘅動力。
本院為全港首間同時獲 I-1 世界泰拳賽會及 WPMTA 世界職業泰拳總會認證嘅 泰拳學院，由「金袍拳王」葉文龍校長創辦， 場地佔地 5800 呎，兒童班採 10 人細班教學。 首次體驗免費試堂，可以先帶小朋友嚟試，再決定。
可以。我哋幼兒泰拳啟蒙班由 4 歲起接受報名 —— 但方法同 8 歲以上完全唔同。以下係兩個組別嘅實際分別。
| 年齡 | 訓練重點 | 唔會做嘅事 |
|---|---|---|
| 4-5 歲 | 遊戲化基礎動作、聽指令、坐得定、基本禮儀 | 任何對打、複雜組合技、高強度體能 |
| 6-7 歲 | 平衡感、協調力、空間意識、簡單拳腳動作 | 任何對打、力量訓練 |
| 8-9 歲 | 正式站架、步法、直拳勾拳、基本掃踢、防守 | 全接觸自由對打 |
| 10-12 歲 | 組合技、靶功節奏、膝肘基礎、閃避反擊、戰術意識 | 全接觸自由對打（按程度可作控制式練習） |
實際編組會視乎小朋友嘅專注力同身體協調，而非單靠年齡。 有部分 7 歲小朋友已可跟得上兒童班節奏，亦有 8 歲小朋友較適合先在幼兒班建立基礎。 教練會在免費試堂後給予坦白建議。13 歲以上請參閱 青少年泰拳班。
以下係家長最常反饋嘅具體改變 —— 唔只係「做運動」。
課堂要求同時記住動作次序、控制重心、聽從即時指令並調整力度 —— 呢個係典型嘅執行功能訓練。配合升級考核提供明確目標， 小朋友會自發集中注意力。家長最常見反饋：做功課坐得定咗。
可以令兒童從小學習如何自我防衛和保護自己。 泰拳嘅近距離技術唔需要依賴體型優勢， 對可能面對校園欺凌或需要獨自上學嘅小朋友，係實實在在嘅安全感。
幫助增強體能和耐力，提高身體素質。 一堂 60 分鐘包含跳繩、靶功、組合技同體能訓練， 比一般兒童興趣班嘅活動量高得多，有效減少屏幕時間。
提高協調性和反應能力，透過訓練發展這些技能， 提高運動表現和反應速度。 兒童期正是神經肌肉控制發展最快嘅階段，訓練效果最佳。
每通過一級考核、每掌握一個新組合，都係實實在在嘅成就。 呢種由自己努力換來嘅自信，比任何鼓勵嘅話都有效。 怕醜內向嘅小朋友往往在數個月內有明顯轉變。
泰拳極重視禮儀，每堂以拜師禮結束。 教學重點係紀律、自制與尊重 —— 小朋友必須學會 「何時不用武力」，而唔係變得好勇鬥狠。
好動嘅小朋友能在課堂中健康放電； 面對學業壓力嘅小朋友則獲得情緒出口。 家長反饋顯示，學員情緒失控次數明顯減少。
10 人細班環境令小朋友互相認識、互相鼓勵。 定期參與學院大型表演活動， 建立正向同儕圈同共同目標。
呢個係家長最常問嘅問題。以下係我哋嘅具體安全安排 —— 唔係口號，係實際做法。
呢點最重要。兒童班嘅訓練對象係沙包同教練持嘅靶，唔係其他小朋友。 即使到高級程度需要練習實戰反應，亦只會進行教練全程監督下嘅控制式練習， 力度受嚴格限制。
整個訓練區域鋪設專業緩衝地墊，即使跌倒亦有足夠緩衝。 場地寬敞，唔會出現多組學員互相碰撞嘅情況。 可透過場地相片先了解實際環境。
兒童班名額上限 10 人，幼兒班更設教練 1 對 4貼身指導。 教練全程在場，唔會出現「放小朋友自己練」嘅情況。 細班亦意味教練記得每位小朋友嘅弱點同體能狀況。
唔會將 4 歲同 12 歲混在一組。分組同時考慮年齡、體型同技術程度， 避免體型差異造成嘅風險 —— 呢點係部分小型拳館做唔到嘅。
每堂固定包含約 15 分鐘熱身跳繩及動態伸展，結束前亦有靜態伸展放鬆。 絕大部分運動傷害源自熱身不足，我哋唔會為咗多教兩個動作而跳過熱身。
成人尺碼裝備對幼兒反而危險。我哋為 4-7 歲學員提供 細碼裝備同安全護具，確保尺寸貼合、保護到位。
場地設家長等候區，你可以親眼睇住每一堂發生咩事 —— 呢個透明度本身就係最好嘅安全保證。
所有班種每堂均為 60 分鐘。以下係典型課堂結構同技術進程。
| 階段 | 時間 | 內容 |
|---|---|---|
| 熱身與跳繩 | 約 15 分鐘 | 跳繩、動態伸展、關節活動，提升心率並預防受傷 |
| 技術教學 | 約 15 分鐘 | 站架、步法、拳法、腿法分解教學與空擊，教練逐一糾正 |
| 靶功配對 | 約 15 分鐘 | 教練持靶，小朋友實踐組合技，即時糾正發力與距離感 |
| 體能與遊戲 | 約 10 分鐘 | 核心與協調訓練，幼兒班以遊戲化方式進行 |
| 伸展與拜師禮 | 約 5 分鐘 | 靜態伸展放鬆，並以泰拳傳統拜師禮結束課堂 |
| 階段 | 對應期數 | 技術重點 |
|---|---|---|
| 基礎建立 | 第一期（12 堂） | 泰拳站架、前後移動步法、直拳、勾拳、基本掃踢、防守格擋、課堂禮儀 |
| 技術擴展 | 第二期（12 堂） | 上勾拳、後手重拳、中位掃踢、前踢、膝撞入門、二至三下組合技 |
| 應用整合 | 第三期（12 堂） | 肘擊基礎、閃避與反擊、四至五下連續組合、靶功節奏訓練 |
| 進階意識 | 第四期（12 堂） | 距離管理、假動作、反擊時機、控制式練習、自我防衛情境應用 |
實際進度會按小朋友個人吸收程度調整 —— 唔會為咗趕進度而犧牲動作質素。 教練會在每期結束前評估是否已達升級考核水平。
所有價目公開列明，無隱藏費用、無硬性長約捆綁。 三種方案分別針對唔同需要：想小朋友有系統學懂正宗泰拳並取得國際認可證書， 揀泰拳證書課程；小朋友較內向或想加速矯正動作， 揀一對一私人訓練；已完成基礎想高頻率練習， 日常訓練套票平均堂費最低。
交四期學費原價 $13,500
一次過報讀四期，慳 $1,500！
| 項目 | 金額 | 說明 |
|---|---|---|
| 四期分開報讀 | $13,500 | $3,000 + $3,200 + $3,500 + $3,800 |
| 四期套裝價 | $12,000 | 一次過報讀四期 |
| 學費節省 | －$1,500 | 直接減免 |
| 總堂數 | 48 堂 | 4 期 × 12 堂，每堂 60 分鐘 |
| 平均每堂 | $250 | $12,000 ÷ 48 堂 |
| 總訓練時長 | 12 個月 | 4 期 × 3 個月，完整一年學習週期 |
四期套裝相當於整整一年嘅完整學習週期，平均每堂僅 $250。 對比市面同級兒童泰拳課程， 加上國際認可證書制度，係最具性價比嘅完整方案。
唔同需要適合唔同方案。以下係最直接嘅對照。
| 比較項目 | 泰拳證書課程 | 一對一私人訓練 | 日常訓練套票 |
|---|---|---|---|
| 最低入門價 | $3,000 / 12 堂 | $800 / 單堂 | $2,500 / 10 堂 |
| 最低平均堂費 | $250（四期套裝） | $400（50 堂） | $180（100 堂） |
| 每堂時長 | 60 分鐘 | 60 分鐘（可連續兩堂） | 60 分鐘 |
| 教學形式 | 10 人細班系統課程 | 一對一（可一對二） | 小組自由入堂 |
| 升級證書 | ✔ 含期末考核資格 | 可另行安排考核 | 可另行安排考核 |
| 適合零基礎 | ✔ 最適合（第一期） | 可以，但成本較高 | 建議先完成基礎 |
| 適合內向小朋友 | 細班環境可適應 | ✔ 最適合 | 需已習慣群體 |
| 時間彈性 | 固定期數與時段 | ✔ 最彈性 | 彈性，受有效期限制 |
| 結識同齡夥伴 | ✔ 固定班同學 | 較少 | 視乎時段 |
| 最適合 | 想有系統學懂並取國際證書 | 內向、想最快進步、時間不固定 | 已有基礎、想高頻率練習 |
三種方案可以互相配合 —— 例如以證書課程建立系統基礎， 期間加插幾堂一對一修正弱點，完成四期後轉用日常套票維持頻率。 唔確定點揀？先預約免費試堂，教練會就小朋友嘅性格同程度給予坦白建議。
| 班種 | 平日時段 | 週末時段 | 名額 |
|---|---|---|---|
| 幼兒泰拳啟蒙班（4-7 歲） | 一至五 16:00–17:00 | 六及日 10:00–11:00 | 8 人（週日 6 人） |
| 兒童泰拳班（8-12 歲） | 一至五 17:00–18:00 | 六及日 11:00–12:00、16:00–17:00 | 10 人 |
公眾假期照常上課，農曆新年除夕至年初三休息。 建議提前 15 分鐘到場更衣及熱身。如現有時段都夾唔到， 我哋可以根據你嘅時間安排私人教練班或新增小組課程 —— WhatsApp 6516 5120 即時回覆。
本院係全港首間設升級制度泰拳証書課程培訓學院。 呢個制度係我哋同一般兒童興趣班最大嘅分別 —— 小朋友唔係「上完一堂就算」，而係有清晰目標同可見成就。
每期列明需要掌握嘅拳法、腿法、膝肘技術同組合。 小朋友隨時知道自己身處哪一期、距離下一級仲差咩， 家長亦清楚知道學費換到咩具體技能。
通過兒童泰拳升級考試後獲頒證書。 對小朋友嚟講，呢種由自己努力換來嘅可見成就， 係持續訓練最強嘅動力 —— 好多家長反映小朋友主動催去上堂。
證書體系接軌 I-1 世界泰拳賽會及 WPMTA 世界職業泰拳總會國際標準， 並非只在本院有效，可作學校課外活動及技能證明。
每年本院定期帶領學員參與大型表演活動。 呢種公開展示嘅經驗，對小朋友建立自信同抗壓能力 有極大幫助。
好消息：免費試堂幾乎唔需要準備任何裝備。
| 項目 | 說明 |
|---|---|
| 運動衣 | 透氣短袖 T-shirt 即可，避免有拉鏈或硬飾物 |
| 運動短褲 | 方便踢腿嘅鬆身短褲 |
| 毛巾 | 運動量較大，建議帶一條 |
| 飲用水 | 水瓶，堂中會有休息時間補水 |
| 裝備 | 優先次序 | 原因 |
|---|---|---|
| 個人拳套 | 高 | 衛生較佳，尺寸貼合小朋友手型，亦有助建立歸屬感 |
| 綁手帶 | 高 | 保護手腕及指節，教練會教正確綁法 |
| 護齒 | 中 | 進入需要對練階段前添置，屬個人衛生用品 |
| 護脛 | 中 | 開始踢靶及腿部技術訓練時使用 |
| 護甲 / 頭盔 | 低 | 僅進階控制式練習階段需要，教練會提前通知 |
我哋唔會要求家長一開始就買齊全套裝備 —— 建議先試堂、確認小朋友有興趣持續學習，再按教練建議逐步添置。 如需選購建議，可直接問教練，我哋會坦白講邊樣真係需要、邊樣可以慢慢再算。
恰恰相反。泰拳係一門極重視尊師重道嘅武術，每堂都以拜師禮結束。 教學重點係紀律、自制與尊重 —— 小朋友必須學會「何時不用武力」。 我哋亦會明確教導：泰拳技術只可用於自我保護，絕不可用於欺負同學。 多年家長反饋顯示，學員在情緒管理與自制力方面有明顯進步。
好動嘅小朋友其實係最適合泰拳嘅一群 —— 佢哋終於有一個可以合法「放電」嘅地方。 泰拳課堂結構清晰、節奏明確，加上 10 人細班同教練全程監督， 好動嘅小朋友通常在數堂內就適應。我哋見過最多嘅轉變， 正是來自呢類小朋友。
跟得上。泰拳嘅進步係同自己比，唔係同人比 —— 唔需要在其他人面前表現，只需完成自己嘅動作。細班環境令小朋友 唔會感到被忽略或被比較。如果初期真係非常抗拒群體環境， 可考慮先上幾堂一對一私人訓練建立信心，再轉團體班。
每堂 60 分鐘，每週 1-2 堂嘅時間投入相當有限。平日 17:00 班完結後 仍有充裕時間做功課同晚飯。更重要嘅係，規律運動有助改善專注力、 睡眠質素同壓力水平 —— 好多家長反映小朋友開始練泰拳後， 做功課反而坐得定咗。
當然合適，我哋有唔少女學員。泰拳訓練唔會令小朋友變得粗壯， 反而有助改善體態與姿勢。對女童而言， 自我防衛技能同自信心嘅建立尤其有價值。 我哋嘅教練團隊包括 Sarah 教練，多個時段由她任教， 女學員及家長普遍反映較易適應。
呢個係家長最實際嘅擔憂，所以我哋建議先上免費試堂， 再考慮由單期（12 堂）開始，而唔係一開始就買四期套裝。 我哋唔會硬性推銷長約 —— 覺得適合、小朋友真係有興趣， 再考慮套裝更划算嘅方案。
泰拳、拳擊、跆拳道、空手道各有特色。以下係從兒童發展角度嘅客觀比較。
| 項目 | 泰拳 | 拳擊 | 跆拳道 |
|---|---|---|---|
| 攻擊部位 | 拳、腳、膝、肘（八個攻擊點） | 雙拳 | 以腿法為主 |
| 全身協調訓練 | 最全面（上下肢並用） | 偏上肢及步法 | 偏下肢及柔韌 |
| 實用自衛性 | 高（近距離膝肘實用） | 中高（拳法直接有效） | 中（需距離空間） |
| 體能消耗 | 高 | 高 | 中 |
| 禮儀文化 | 極重視（拜師禮） | 運動化，較少儀式 | 重視 |
| 段位／進度制度 | 本院設 15 級證書制度 | 一般無正式段位 | 有帶級制度 |
| 柔韌度要求 | 中（可循序漸進） | 低 | 高（高位腿法） |
沒有絕對「最好」嘅武術 —— 但如果你想小朋友獲得 最全面嘅體能發展 + 最實用嘅自衛能力 + 明確嘅進度制度， 泰拳係值得優先考慮嘅選擇。而最實際嘅做法， 係帶小朋友免費試堂親身體驗 —— 小朋友自己喜歡，才是能持續下去嘅關鍵。
學院位於荃灣核心地段，鄰近港鐵荃灣西站及荃灣站， 步行可達 —— 對需要接送嘅家長而言，交通便利度直接決定能否長期堅持。
| 地區 | 前往方式 | 適合情況 |
|---|---|---|
| 荃灣西 / 荃灣 | 港鐵屯馬線／荃灣線，步行可達 | 搜尋「荃灣兒童拳擊班」、「荃灣兒童興趣班」的本區家長 |
| 楊屋道 / 立坊 / 大窩口 | 步行或一個港鐵站 | 放學後直接前往，路程最短，最方便日常接送 |
| 葵涌 / 葵青區 | 港鐵一至兩個站 | 搜尋「葵涌泰拳班」、「葵青區泰拳班」的家長 |
| 青衣 / 深井 | 港鐵或巴士短程 | 本區兒童泰拳班選擇有限，可享 5800 呎專屬場地及細班教學 |
| 新界西其他地區 | 屯馬線及荃灣線雙線覆蓋 | 尋找具國際認證及升級制度的兒童武術班 |
詳細交通指引及地圖見聯絡我們。 場地設家長等候區，接送期間可舒適休息並全程觀看課堂。
以下是家長報名前最常問的 18 個問題。若未能解答，歡迎 WhatsApp 6516 5120 查詢。
可以。幼兒泰拳啟蒙班由 4 歲起接受報名，4 至 7 歲以遊戲化教學為主，重點建立平衡感、協調力、空間意識及課堂禮儀，不會有任何對打。8 至 12 歲則進入系統化的兒童泰拳班，正式學習拳、腳、膝、肘技術並參與升級考核。實際編組會視乎小朋友的專注力與身體協調，教練會在免費試堂後給予建議。
泰拳證書課程分四期，每期 3 個月共 12 堂，每堂 60 分鐘：第一期 $3,000、第二期 $3,200、第三期 $3,500、第四期 $3,800。四期原價合共 $13,500，一次過報讀四期套裝只需 $12,000，即節省 $1,500。另設一對一私人訓練（單堂 $800 起）及日常訓練套票（10 堂 $2,500 起）。所有價目公開列明，無隱藏費用。
以四期套裝 $12,000 計算，共 48 堂（4 期 × 12 堂），平均每堂 $250。單期報讀則第一期每堂 $250、第二期約 $267、第三期約 $292、第四期約 $317。日常訓練套票最低可至每堂 $180（100 堂 $18,000）。
兒童泰拳班（8-12歲）設星期一至五 17:00–18:00（放學後）；星期六及日 11:00–12:00 及 16:00–17:00，名額 10 人。幼兒泰拳啟蒙班（4-7歲）設星期一至五 16:00–17:00；星期六及日 10:00–11:00。每堂均為 60 分鐘。完整班表見上課時間表。
兒童及幼兒泰拳班不進行全接觸自由對打。所有訓練在 5800 呎場地的專業 EVA 緩衝地墊上進行，全程教練監督，並採用 10 人細班教學（幼兒班教練 1 對 4）。學員按年齡與程度分組，避免體型差異造成的風險，每堂均有標準熱身與伸展流程。幼兒班另備細碼裝備及安全護具。詳見安全安排。
恰恰相反。泰拳是一門極重視尊師重道的武術，每堂都以拜師禮結束。教學重點是紀律、自制與尊重，學員必須學會「何時不用武力」。多年家長反饋顯示，學員在情緒管理與自制力方面有明顯進步，而非變得好勇鬥狠。
泰拳可以令兒童從小學習如何自我防衛和保護自己。在極速短期內有效地運用泰拳技術，可以幫助增強體能和耐力，提高身體素質、協調性和反應能力，透過訓練發展這些技能，提高運動表現和反應速度。此外，課堂要求記住動作次序、聽從指令、控制力度，直接訓練專注力與執行功能。詳見八大好處。
可以。泰拳課堂需要學員同時記住動作次序、控制身體重心、聽從教練即時指令並調整力度，這是典型的執行功能訓練。配合升級考核制度提供明確目標，學員會為達成下一級而自發集中注意力。多年家長反饋顯示，這種專注力提升會轉移到課堂學習與功課上。
泰拳被稱為「八肢的藝術」，使用拳、腳、膝、肘四類共八個攻擊點，攻擊面最全面。相比只用雙拳的拳擊、以腿法及套路評分為主的跆拳道，泰拳的近距離膝肘技術在真實自衛場景中適用性較高，且不需依賴體型優勢。同時泰拳體能訓練最全面，對兒童的心肺、協調與核心發展都有幫助。完整比較見武術比較表。
當然可以，我們有不少女學員。泰拳訓練不會令小朋友變得粗壯，反而有助改善體態與姿勢。對女童而言，自我防衛技能與自信心的建立尤其有價值。我們的教練團隊包括 Sarah 教練，多個時段由她任教，女學員及家長普遍反映較易適應。
德樂泰拳學院是全港首間設升級制度泰拳証書課程的培訓學院。證書課程四期對應清晰的級別進程，每期完結設升級考核，每級有明確技術要求，通過後獲頒證書。制度接軌 I-1 世界泰拳賽會及 WPMTA 國際標準，令小朋友的進度變得可見、可量化，是持續訓練最強的動力來源。詳見升級制度。
首次免費試堂不需自備任何裝備，只需運動衣、運動短褲、毛巾及飲用水。拳套及基本護具本院可供借用，幼兒班另備細碼裝備及安全護具。正式報名後可按教練建議陸續添置個人拳套、綁手帶及護齒。完整清單見裝備清單。
可以。5800 呎場地設有家長等候區，家長可全程觀看課堂進行。我們鼓勵家長了解小朋友的學習內容，但建議上課期間不作即時指導，讓小朋友專注跟隨教練 — 這對建立獨立性與自信尤其重要。
兩種都非常適合，只是受益的地方不同。好動的小朋友能在課堂中健康放電，並透過紀律化訓練學習自制；內向的小朋友則能在細班環境中逐步建立自信，因為泰拳的進步是靠個人努力而非與人競爭。教練會在試堂時觀察並建議合適的編組與節奏。
可以。本院為中國香港泰拳理事會屬會，並設接軌 I-1 及 WPMTA 國際標準的升級證書制度，學員取得的證書及段位可作課外活動及技能證明。如需相關文件，請與我們聯絡。
有。首次體驗免費試堂，名額有限。只需 WhatsApp 6516 5120 或透過網上表格提交預約，告知小朋友年齡及可行時段，我們會安排合適班別。建議提前 15 至 20 分鐘到場辦理登記及認識教練。
如果希望小朋友有系統地學懂正宗泰拳並取得國際認可證書，選泰拳證書課程（四期套裝 $12,000 最划算）；如果小朋友較內向、需要彈性時間、或想加速矯正動作，選一對一私人訓練；如果已完成基礎、想高頻率練習，日常訓練套票平均堂費最低（最低 $180/堂）。三者可互相配合使用，詳見方案比較表。
位於荃灣核心地段，鄰近港鐵荃灣西站及荃灣站，步行可達，方便楊屋道、立坊、大窩口一帶居民放學後直接前往。葵涌、葵青區、青衣及深井等新界西地區學員亦可短程到達。詳見聯絡我們。
